INICIO >> ACTUALIDAD EN SIERRA MORENA TERRITORIO SLOW >> Hornachuelos se detiene para respirar
Fecha de la Noticia: 23 febrero, 2026
El pasado sábado 21, en horario de 11:00 a 13:00 horas, Hornachuelos volvió a convertirse en refugio de calma con la celebración de una nueva experiencia de Baño de Bosque en el entorno del Centro de Visitantes Huerta del Rey, en el Parque Natural Sierra de Hornachuelos.
La actividad comenzó con una introducción a cargo de Ángela, monitora especializada en conexión consciente con la naturaleza. En este primer momento explicó el sentido de la práctica: desacelerar, activar los sentidos y reconectar con el entorno desde la atención plena.
Tras la bienvenida, el grupo inició una pequeña caminata por el bosque mediterráneo, avanzando sin prisas y dejando que el propio entorno marcara el ritmo. El sonido del viento entre las copas, el crujir de las hojas y los aromas del monte acompañaron este primer tramo de la experiencia.
La actividad continuó con una meditación guiada en plena naturaleza. Sentados en silencio, los participantes trabajaron la respiración consciente y la observación sensorial, favoreciendo un estado de relajación profunda y conexión emocional con el paisaje.
Finalmente, el grupo regresó al centro de visitantes, cerrando la experiencia con una sensación compartida de calma y bienestar.
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